Vous avez un problème personnel, professionnel ou amoureux?
Postez votre question perso (en toute anonymat) à nos psycoach, Laura Dufey et Jessica Mazzarini. Chaque semaine, nous publierons les réponses à vos questions dans les questions perso du site!
L'annonce d'une grossesse est toujours un moment exceptionnel... La famille et les proches sont surpris, tout le monde hurle et pleure de joie... Bref, un moment que certaines personnes n'ont pas hésité à filmer et à publier sur le net.
Voici une compilation des annonces les plus émouvantes... 2 minutes de pur bonheur à regarder et à savourer dès que vous avez un coup de blues!
Avec ces changements brutaux de températures, notre moral prend souvent des coups! Heureusement, il existe des aliments qui agissent sur nos neurotransmetteurs et qui nous donnent instantanément la pêche!
Vous avez un besoin urgent de mettre de la couleur dans votre garde-robe? La tendance color block est parfaite pour ça. Elle vous permet de recycler vos pièces préférées avec une touche ultra colorée.
Du look le plus surprenant au plus simple, on s'inspire des blogueuses mode qui maîtrise la tendance! A vous de tester!
Faire du sport, bouger et manger de manière équilibrée sont des facteurs importants si vous souhaitez maigrir bien. Et cela passe évidemment par le contenu de votre assiette!
Les protéines, les légumes, les fruits (sans exagérer), les probiotiques... ne sont que quelques exemples d'éléments qui vous aideront à perdre du poids sans jouer l'effet yoyo. A vous de jouer!
Flair compile les meilleurs filons minceur pour fondre comme sorbet au soleil.
En plus de menusadéquats, il faut évidemment faire du sport mais comment, à quel tempo et quand? Le matin, avant le petit-déj' serait le moment idéal. Pas la peine de sortir, effectuez juste une série d'abdominaux et de pompages, ainsi que quelques petits exercices de musculation.
Pas d'idée de look ce matin et pourtant l'horloge tourne et vous allez finir par être en retard? Flair vous donne des idées de tenues avec ses looks du jour!
Aujourd'hui, on opte pour un look confo avec un t-shirt imprimé. Et vous?
