Imaginez que toutes vos nuits, vous assistiez à un spectacle inédit. Que vous en appreniez long sur vous- même. Que vous démêliez vos problèmes. Oui, c'est possible. Ça commence en fermant les yeux.

C'est difficile à imaginer, mais on rêve chaque nuit 1 h 30 en moyenne. Soit 5 ans sur toute notre vie. Autant dire que ce serait dommage de ne pas retirer le meilleur de ces 5 années de rêve!

Assistez à un film... réalisé par vous!

"Dans une maison biscornue, pleine d'escaliers, mon voisin me poursuit avec un couteau. Je sais qu'il va me rattraper, mais quand il frappe, je roule sur le côté et lui échappe."
Certains songes sont cinématographiques. Course poursuite avec zoom avant, travelling, suspense et rebondissements. Et le meilleur, c'est que le héros, c'est vous. Car dans un rêve, tous les personnages renvoient à une partie de vous-mêmes. Vous êtes celle qui fuit, mais aussi celui qui poursuit. Vous êtes même parfois le décor. La maison, par exemple, représente généralement notre monde intérieur. Si elle s'écroule, elle symbolise notre difficulté à 'tenir debout'. Si elle comporte des pièces inconnues que vous explorez, elle vous révèle en quête de vos faces cachées...

Recevez un message éclairé

Dans l'Antiquité, on croyait que le songe était un signe des dieux. On sait aujourd'hui que c'est encore mieux: c'est notre inconscient qui nous interpelle. Mais comme le message est codé, on passe souvent à côté. Pourtant, il suffirait de lui accorder un minimum d'attention pour en apprendre long sur soi, mais aussi sur les épreuves qu'on traverse ou qu'on va traverser.
Le rêve nous aide à nous comprendre, à nous décoder. C'est un peu comme une émission quotidienne qui nous donnerait des nouvelles de nous, sous forme d'encouragements ou d'avertissement.
Bien sûr, il n'est pas question de changer de comportement du tout au tout suite à un songe, mais plutôt d'être à son écoute, d'y réfléchir pour ne pas rater les pistes qu'il nous lance.

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Tags:  psycho, rêve, dormir, signification rêve.