Une peau saine permet une meilleure pose du maquillage et réduit l'apparition de rides. Outre les soins quotidiens, une peau massée est aussi une peau en bonne santé!
2 gestes importants :
- L'hydratation : Quelque soit le type de peau, votre épiderme doit être hydraté quotidiennement afin de lui assurer souplesse, éclat et protection.
- L'exfoliation : La peau s'exfolie naturellement tous les 28 jours, mais ce phénomène tend à se ralentir avec l'âge provoquant une accumulation de cellules mortes. L'exfoliation quotidienne va permettre un meilleur renouvellement de la peau.
Le visage est une zone souvent oubliée. Pourtant, elle peut facilement rajeunir et ce, grâce à une gymnastique 10 minutes par jour. Massez son visage avec une huile ou un lait démaquillant, dope la microcirculation sanguine, ce qui oxygène la peau et favorise les échanges circulaires. Le teint semble alors plus frais et moins tiré.Les muscles de soutien se verront stimulés et deviendront plus fermes.
- En quelques minutes...
Posez les pouces sur les muscles situés sous la mâchoire et les autres doigts sur les joues. Remontez de part et d'autre vers les oreilles puis massez en rond. Idéal pour la fermeté de vos joues.
- En quelques minutes...
Pratiquez de petits mouvements circulaires sur l'arête et le long des ailes du nez. Au niveau des sourcils, lissez la peau vers l'extérieur avec les doigts.
Hier beneden: De lijst van de andere paginas van dit artikel
Tags:
hydrater, peau, rides, prendre soin, exfolier.