Déborah et Jonas sont en couple depuis quelques années. Elle ne se sent pas bien par rapport à son poids, lui trouve que ses rondeurs lui vont à merveille! Découvrez leur témoignage respectif!

"Je suis énorme, il mérite mieux que ça!"

Deborah "Quand j'ai fait la connaissance de Jonas, je suis directement tombée folle amoureuse de lui. Je me sentais sur un nuage au point d'oublier de manger. J'ai perdu sept kilos en peu de temps. La vie me souriait: j'avais trouvé l'homme de ma vie et atteint mon poids idéal. Mais les kilos perdus sont revenus presqu'aussi vite qu'ils étaient partis.

Je me suis toujours trouvée trop ronde. Je ne mesure qu'1 m 60 pour 65 kg. Mon propre corps me dégoûte. J'essaye de ne pas trop m'attarder sur le sujet, mais mon poids reste tout de même un point noir dans ma vie. J'avoue que j'ai du mal à comprendre comment Jonas peut sortir avec une grosse vache comme moi. Car c'est comme ça que je me vois.

Je ne peux pas m'empêcher de penser qu'un jour ou l'autre, il tombera sous le charme d'une jolie fille toute mince. Du coup, pour me rassurer, je lui demande sans cesse s'il me trouve bien telle que je suis. Le problème est que peu importe sa réponse, je continue à douter de moi. J'ai aussi très peur qu'il finisse par en avoir marre de mes jérémiades. J'essaye donc de donner le change en me montrant gentille avec lui. Mais j'ai constamment l'impression de devoir en faire des tonnes pour qu'il continue à m'aimer.

Au fond de moi, je me dis que je ne mérite pas un homme comme lui. Mais lui, pourquoi se contente t-il d'une fille comme moi? Je me rends compte que je donne l'impression de ne pas lui faire confiance. C'est stupide: il est tellement gentil qu'il est difficile de douter de ses sentiments. Le problème n'est pas chez lui. Il est chez moi!
 

Cette année, je maigris

J'ai pris un maximum de bonnes résolutions. J'ai décidé de perdre mes kilos en trop, de faire du sport et de me comporter comme l'amoureuse idéale. Une fois que j'aurai minci, je n'aurai plus de raisons de me plaindre à longueur de journée. J'aimerais aussi avoir davantage confiance en moi pour que Jonas soit fier de partager ma vie. J'en ai assez d'avoir honte de mon physique. Quand on parle de régime, Jonas et moi ne sommes pas du même avis. Il considère que je ferais mieux d'apprendre à vivre avec mes rondeurs plutôt que de m'affamer en permanence. Le problème, c'est que je n'y arrive pas!

Moi, ce que je veux, c'est être mince, tout simplement. Quand j'entends dire que la beauté est intérieure, ça m'énerve. Tout le monde sait que les gens accordent une grande importance au physique. Pour une femme, être mince est presque une obligation. D'un autre coté, je réalise que ma mauvaise humeur a des répercussions sur notre vie de couple. Jonas n'arrête pas de me dire que le charme d'une personne ne se résume pas à un chiffre affiché sur une balance. Je sais qu'il a raison et, pourtant, je continue à croire que je serais plus heureuse si j'étais mince."

"Ses rondeurs lui vont à merveille.
Elle est magnifiquement proportionnée!"

Jonas "Je ne suis pas obsédé par le physique des filles. Quand je l'explique à Deborah, elle en conclut que je la trouve laide... C'est ridicule. Je trouve juste que c'est dommage de se pourrir la vie pour une histoire de kilos! D'autant qu'il faudrait encore savoir à partir de quand une femme est trop ronde. Quand je vois toutes les brindilles qui posent pour les magazines, je me dis que ces filles ont un problème. A côté, Deborah est la féminité incarnée. Ses rondeurs sont placées là où il faut et elle a une poitrine super ferme. Je la trouve belle comme elle est. Si elle était plus mince, je ne l'aimerais pas plus, ni moins que maintenant.

Lorsque nous abordons le sujet, je dois bien choisir chacun de mes mots, de peur qu'elle se vexe. Et si elle perd quelques kilos et que je ne le remarque pas tout de suite, c'est la fin du monde! L'inverse est vrai aussi: elle refuse de croire que peu m'importe si elle s'arrondit un peu. S

ouvent, je ne vois même pas la différence. Si ça ne tenait qu'à moi, on pourrait jeter la balance par la fenêtre dès ce soir. Quand on ne se pèse pas, on se focalise moins sur son poids: c'est normal! En ce qui me concerne, je me fiche de savoir combien je pèse. Deborah prétend que lorsqu'on est mince comme moi, on n'a aucun mérite.

Elle vient de se lancer dans un énième régime. Je m'attends au pire. Si j'ai le malheur de faire des pâtes, elle refuse d'en manger, sous prétexte qu'elles contiennent trop d'hydrates de carbone. J'avoue que c'est le genre de détails qui m'échappe! J'en ai un peu marre de toutes ces discussions sans fin qui virent à l'obsession.

J'essaye pourtant de ne pas prendre tout ça trop à la légère. Je sais que ça lui tient à cour. Son manque d'assurance remonte à l'enfance. Ses parents ne l'ont jamais encouragée. Au contraire. Sa mère lui répétait sans cesse qu'elle était grosse et qu'elle mangeait trop gras.

 
La balance à la poubelle

C'est triste que Deborah ne se rende pas compte à quel point les gens l'adorent. Il faut être fou pour ne pas aimer cette fille. Elle a un visage hyper souriant et une voix terriblement sexy. Elle dégage un truc incroyable. La première fois que ma mère l'a vue, elle est tombée sous le charme illico. J'adore ses joues rondes comme des pêches mais je ne peux pas le lui dire. Elle risquerait de penser que je la trouve grosse. Je ne suis pas du genre à inonder ma copine de compliments, mais ce n'est pas pour ça que je ne la trouve pas belle. Elle devrait remarquer que j'adore son contact, que j'aime la toucher, la serrer tout contre moi. Les premières fois où nous avons fait l'amour, elle était plutôt timide. Elle n'a d'ailleurs jamais perdu sa pudeur. Elle ne se promène jamais nue dans la chambre. Elle enfile toujours un peignoir. Malgré tout, j'ai l'impression qu'elle se lâche un peu plus qu'avant. Je suis convaincu que le sexe est un bon moyen de se libérer de ses complexes. Nous comptons emménager ensemble très bientôt. J'espère qu'elle profitera du déménagement pour se débarrasser définitivement de sa balance. Ce serait une vraie victoire!"

Les conseils du psy, pour elle et pour lui

Pour Deborah: "Faites une liste de toutes vos qualités et lisez-la tous les soirs"

• Soyez lucide. Ne tentez pas de fuir la vérité. Acceptez le fait que votre obsession de la minceur découle d'un sentiment d'infériorité fortement ancré en vous. Vous vous débattez avec ce problème depuis très longtemps sans oser en sortir. Pourquoi ne décideriez-vous pas de consulter un psy?

• Développez les bonnes sensations. Ne chaussez pas vos baskets dans l'idée de mincir, mais plutôt de vous sentir mieux dans votre peau. Pendant l'entraînement, ne vous concentrez pas sur le nombre de calories perdues, mais plutôt sur les sensations que cet effort physique vous procure. Prenez pleinement conscience de votre force physique et oubliez un instant l'apparence.

• Essayez le conditionnement positif. Au lieu d'attendre que les autres vous rassurent, cherchez la force en vous-même. Faites la liste de tout ce qui vous plaît en vous et lisez-les chaque soir avant de vous endormir. Répétez cet exercice pendant un mois.

Pour Jonas

• Parlez vrai. Arrêtez de vous autocensurer en permanence, de peur que Deborah interprète mal vos paroles. Restez vous-même. C'est elle qui doit apprendre à faire face à la réalité. Ne vous lancez pas dans des discussions sans fin. Vous n'arriverez de toute façon pas à la persuader qu'elle est belle telle qu'elle est. Dites-lui plutôt que vous souffrez de la voir se torturer ainsi.

• Ne vous trompez pas de rôle. Soyez conscient que les kilos de Deborah ne sont que la partie visible d'un problème beaucoup plus profond. Son manque d'assurance s'exprime par le biais d'une quête obstinée de la minceur. N'hésitez pas à aborder ce sujet avec elle. Essayez de la convaincre de consulter un psychologue sans chercher à jouer ce rôle. Vous êtes son amoureux, pas son thérapeute.

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