Ça commence presque toujours de façon innocente - on surveille ce qu'on mange - et cela finit par une question de vie ou de mort. En guérir est un sacré combat, dont heureusement, on peut sortir victorieuse.

Aujourd'hui Barbara s'en est tirée après une hospitalisation. Elle est product manager et vit en couple. Anorexique il y a dix ans, elle s'est aujourd'hui débarrassée de cette maladie.

"Ne pas manger me procurait une sensation de bien-être à laquelle je ne voulais pas renoncer"

"L'anorexie a rapidement pris le contrôle de ma vie. En six mois seulement, j'étais devenue une épave. Je ne pesais plus que 29 kilos, je ne mangeais plus et je passais mon temps à mentir. Mon entourage a rapidement compris que je n'allais pas bien du tout. Mais malgré leurs supplications et leurs appels à la raison, je refusais de manger. Difficile de forcer quelqu'un à s'alimenter. J'ai finalement été hospitalisée d'urgence dans une clinique des troubles alimentaires. Je suis restée dans cette institution pendant huit mois, jusqu'à ce que j'aie atteint le poids visé. Certaines filles sont parties beaucoup plus rapidement. Moi, j'ai suivi le programme complet. Je réalisais à quel point j'étais fragile. La première étape vers la guérison, manger à nouveau, était franchie. Par contre, dans ma tête, rien n'était réglé. Je savais que si je quittais trop vite l'institution, je risquais à nouveau de perdre pied. J'ai failli renoncer plusieurs fois. Au début, me forcer à manger a été un vrai supplice. J'investissais toutes mes émotions dans le rejet de la nourriture: cela me donnait une sensation de pouvoir qui m'était familière."

"Ne pas manger m'offrait un sentiment de bien-être auquel je n'avais pas envie de renoncer. Mais je ne voulais pas non plus redescendre à 29 kilos. Aujourd'hui, je reconnais que j'ai eu énormément de chance d'avoir été si bien prise en charge. Le personnel de l'hôpital, mes parents, ma famille, mes amis, mes colocataires: tous ont participé à ma guérison. Ils se sont montrés compréhensifs, m'ont beaucoup soutenue. Ils étaient toujours là pour moi. Quand j'ai quitté l'hôpital, je me suis jurée de ne pas descendre en dessous de mon poids fixé. C'est comme une alcoolique qui renonce à l'alcool: ce poids en dessous duquel je ne voulais pas descendre était devenu un chiffre symbolique. Au début, Ça a été très difficile, j'étais sans cesse tentée d'évacuer mes problèmes via la nourriture. Mais j'ai lutté contre cette tendance. J'ai eu un fantastique thérapeute. Il acceptait que je passe chez lui à n'importe quel moment. Quant à mes proches, ils me laissaient pleurer auprès d'eux. Lutter contre la maladie est devenu de plus en plus facile. Mon trouble alimentaire est progressivement passé à l'arrière-plan."

"Aujourd'hui, dix ans plus tard, pas mal de gens dans mon entourage ignorent que je suis tombée si bas à une époque de ma vie. Pas parce que je le cache, mais simplement parce que c'est loin derrière moi. Cela ne signifie pas que ma vie est rose. J'ai toujours mes jours sombres. Je sais que ça ne disparaîtra pas, mais j'ai appris à relativiser, à envisager ces jours difficiles plus calmement et à profiter intensément des beaux moments. Ma période d'anorexie fait partie de moi. C'est un peu comme une cicatrice qui me rappelle que je ne veux plus jamais revenir en arrière."

- "Ne cherchez pas de compagnes de galère sur des sites ou des forums pro-anorexiques ('pro-ana') où les filles s'échangent des astuces pour perdre du poids. Cela ne peut que vous tirer vers le bas.
- Si vous ne parvenez pas à en parler avec votre famille ou vos amis, cherchez quelqu'un d'extérieur. Parler est bénéfique. Il n'y aucun mal à aller voir un thérapeute ou un psychologue.
- Sachez que plus vous maigrissez, plus vous vous sentez grosse. Cherchez un moyen de sortir de l'obscurité et prenez conscience que cela ne se fera pas en mangeant ni en refusant de manger."

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