Quand on est bien dans notre tête et notre corps, on préfère ne plus entendre parler de kilos superflus. Pour Sophie, maigrir ne fait pas toujours le bonheur...

Je dois provenir d'une famille décidément très sage, car mon fils a lui aussi des pensées très philosophiques. Dernièrement, alors que  nous parlions de richesse, il a eu cette réflexion: 'On n'est pas plus heureux lorsqu'on a de  l'argent, mais il rend la vie plus facile.' Voilà encore une vérité forte, valable aussi pour l'amincissement.

Si vous maigrissez, la vie devient plus facile, mais vous n'en devenez pas plus heureuse pour autant. Une dispute reste une dispute, que vous fassiez un 36 ou un 56. Un chagrin d'amour reste un chagrin d'amour, que vous soyez mince ou  forte. Essayez de relativiser votre idéal de beauté (ou de minceur). Croyez-en mon expérience en la matière: le  bonheur n'est pas une question de kilos.

Si vous êtes heureuse, vous rayonnerez et les autres passeront à côté de vos bourrelets. Si vous marchez tête baissée et que vous n'inspirez qu'un 'détestez-moi, je suis grosse', les autres vous considèreront comme une faible. Posez-vous la question de savoir quand vous serez satisfaite de vous-même. Lorsque vous pèserez vingt kilos de moins? Si vous vous regardez dans un miroir et que vous n'êtes pas contente du résultat, il est temps de prévoir une sérieuse introspection et peut-être aussi de penser à vous pencher sur la quête d'une identité propre.

Parlez-en à vos amis (pour le plaisir, laissez-les dessiner l'image qu'ils ont de vous, faites-le aussi de votre côté et comparez les deux), lisez des ouvrages sur le sujet ou cherchez un thérapeute qui pourra vous guider dans vos propres émotions. Ce n'est que lorsque vous aurez atteint une certaine sagesse que vous maigrirez réellement. Car mon oncle a raison: ce n'est que lorsque l'on est légère dans sa tête que l'on devient légère dans son corps.

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